sábado, 28 de noviembre de 2009

2ª salida en bici con la peña porteña

-Bueno otro día más, nos dejamos llevar por los que se entrenan todo el año, salen practicamente a diario, esta vez es sábado, y somos poquitos, hay quien prefiere empezar la temporada con la mtb, vamos algún que otro triatleta que formamos parte del Tripuzol y también de la peña porteña.

-Nos juntamos en el lugar x, aparecemos los que vamos a hacer asfalto y los montañeros, luego separamos nuestros caminos, nosotros nos vamos por el camino de los valles, que está recien asfaltado y da alegría, aunque empina un poco, y para calentar alguno le viene justo, ja,ja,ja,...



-Más tarde camino de Segorbe, nos pasa la peña de Masamagrell, y uno de ellos se saca un pañuelo para sonarse los mocos, la mayoría de mi grupo se piensa que es un capote, así que entran al trapo y se pican como los chiquillos en los semáforos, nos quedamos solos, 3 compañeros, gracias a que uno de ellos, Pedro, es muy estricto con las pulsaciones, decir que este ciclista ha ganado la contrareloj del club, una máquina, con lo que yo pegado a su rueda y en compañía de Manolo, los tres a ritmo aeróbico, tranquilamente fuimos recogiendo a practicamente todos los recalentados que se iban quedando en las cuestas, ...., más tarde nos alcanzó la peña de ciclos Domingo y ya fuimos con ella hasta Segorbe, donde nosotros nos deviamos hacia Almedijar, subiendo por sus calles, te tienes que poner en pie, uf, más tarde después de seguir subiendo llegamos creo que era Castelnovo, donde llenamos los bidones de agua.....




-Allí unos de los ciclistas, José al salir del parque se despistó hablando y se le metió una rueda en una alcantarilla, de manera que se fue al suelo, menos mal que todo quedó en un susto,...




-Más tarde pasando por Soneja, al compañero Rubén, tuvo otro incidente, rompiéndose la patilla del cambio trasero, produciéndole rotura del desviador, y el cambio trasero, menos mal que ibamos bastante despacio después de subir una cuesta, porque hubiera sido mucho más grabe en otras circunstancias, ya vino su mujer "Amparito" y lo socorrió, fue curioso que coincidimos al llegar a casa con ellos en el coche je,je,je...




-Espero verlo en la salida de mañana con la bici arreglada y que no tengamos ningún incidente, porque para una vez que salgo con ellos, dos de golpe, me van a poner la etiqueta de gafe, con lo que me yo me río y el optimísmo que llevo siempre, cachis!!!!


-Bueno compañeros, aquí os dejo el enlace del video, que espero que disfruteís, aprendaís y os riaís, que para eso estamos, eso si, la conclusión de todo esto, es que siempre el casco puesto...


http://www.youtube.com/watch?v=wIbzdRHRpzc


-Ya os grabo la salida de mañana para seguir instruyendo del como se entrena día a día!


-Los pros ya empiezan ahora a entrenar para la quebrantahuesos, y es el momento de empezar con ellos para aprender e ir cogiendo forma!


-Saludos y ánimo con esos entrenamientos, con cabeza y en aeróbico que la temporada es muy larga!

2 comentarios:

zahori.13 dijo...

Eso es, entrena con la cabeza para luego poder rendir con el corazón.

Salu2.

José Iván dijo...

Ja,ja,ja, ya parece que lo vamos aprendiendo!

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